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Pointstonote – 온라인 치료가 당신에게 적합합니까?


치료를 시작하기 전에 치료사의 자격, 훈련 및 전문 협회의 회원 자격에 대해 물어보십시오. 세션 길이, 지불 옵션 및 일정에 대해 문의하십시오. 치료사가 저녁 또는 주말 세션을 제공하는지 알아보십시오. BACP에는 귀하에게 가장 적합한 치료 유형을 결정하는 데 도움이 되는 정보표가 있습니다. 확실하지 않은 경우 치료사와 옵션에 대해 논의할 수 있습니다. 해결하고 싶은 특정 문제가 있는 경우 개인 또는 부부 치료사의 도움을 받을 수 있습니다.


첫째, 치료는 자신의 행동을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료사에게 가면 문제가 아무리 복잡하고 고통스럽더라도 모든 문제에 대해 이야기할 수 있습니다. 세션 후에 기분이 좋아지고 어려운 상황에 더 잘 대처할 수 있습니다. 이것은 당신을 다른 사람들과 당신 자신에게 더 관대하게 만들 것입니다. 치료사는 문제를 공유하기 위한 공명판이 될 치료사와 함께 치료 과정을 통과하는 데 도움을 줄 것입니다.


광주유흥 치료의 이점은 많습니다. 그것은 당신이 당신의 복잡한 행동을 이해하고 스트레스가 많은 상황에 대처하는 법을 배우는 데 도움이 됩니다. 또한 인생의 어려운 상황에 대처하는 데 도움이 되는 새로운 기술을 배울 수도 있습니다. 치료를 시작하면 자신감과 도전에 대처할 수 있는 능력을 느낄 것입니다. 평소에 바라던 일을 이룰 수 있을 것입니다. 준비가 되면 치료사를 선택할 때 좋은 선택을 할 수 있습니다.


가족 치료는 정신 질환을 앓고 있는 부모 또는 아동을 다루는 아동 및 가족에게 매우 도움이 됩니다. 이러한 형태의 치료에서는 부모와 자녀가 함께 협력하여 서로를 이해합니다. 치료사는 환자의 감정과 경험에 대해 질문하고 문제를 다루는 전략을 찾도록 돕습니다. 치료의 목표는 환자와 가족이 문제에 대처하도록 돕는 것입니다. 이 시간 동안 부모도 치료에 참여할 수 있습니다.


SE 치료의 효과는 핵심 갈등 관계 주제에 따라 다릅니다. 이 주제는 Lester Luborsky가 경력 초기에 도입한 것입니다. 그것은 어린 시절의 경험을 통해 발달하며 종종 내담자에게 무의식적입니다. 내담자가 이 주제를 이해하면 자신의 행동을 더 잘 통제할 수 있습니다. 따라서 SE 요법은 정서적, 영적 요소가 강합니다. 치료사와 내담자는 서로의 삶의 상황을 잘 알고 있어야 합니다.


치료사와의 세션은 기밀입니다. 치료사는 당신이 필요로 하지 않는 한 아무 것도 공개하지 않을 것입니다. 치료사가 기밀을 위반한다고 생각되면 주저하지 말고 치료사가 당신의 문제를 알아야 하는 상황이 있는지 물어보십시오. 이것은 당신과 치료사 사이의 대화의 프라이버시를 보장할 것입니다. 치료사의 일은 당신이 당신의 문제를 다루도록 돕는 것입니다.


일부 내담자는 전통적인 치료에 불편할 수 있습니다. 내담자는 긴장하거나 긴장할 수 있습니다. 야외 환경도 더 자연스러울 수 있습니다. 고객이 편안함을 느낀다면 좋은 선택이 될 수 있습니다. 자연 환경은 환자가 자신을 완전히 표현할 수 있도록 합니다. 치료실은 또한 구두로 수행해야 하는 압력을 줄여줄 것입니다. 야외 기반 심리 치료에는 많은 이점이 있습니다. 클라이언트를 돕는 것 외에도 치료 세션은 클라이언트의 건강을 향상시킬 것입니다.


어떤 사람들은 인터넷 음성을 통해 치료사와 의사 소통하는 것이 더 쉽다고 생각할 수 있습니다. 그들은 또한 화상 채팅을 사용하여 다른 고객과 대화할 수 있습니다. 당신을 직접 볼 수 없는 치료사는 당신을 동일시할 수 없고 상황에 대처하는 방법을 당신에게 말할 수 없습니다. 그럼에도 불구하고 온라인 치료사는 필요한 지원을 제공할 수 있습니다. 이렇게 하면 치료사가 상황에 대처하는 데 도움을 줄 수 있고 어떻게 대응해야 할지 걱정할 필요가 없습니다.

보험 회사와 협력하면 진료의 노출과 수익성을 높일 수 있습니다. 보험사와의 제휴의 이점은 분명합니다. 이러한 협회는 치료사에게 새로운 비즈니스와 지속적인 추천을 제공합니다. 비즈니스 증가 외에도 치료사에게 지속적인 추천을 제공할 수도 있습니다. 새로운 고객을 얻는 것 외에도 개인은 종종 보험을 수락하는 치료사에게만 연락합니다. 또 다른 특혜는 치료사에게 전자적으로 비용을 지불할 수 있다는 것입니다. 이것은 많은 시간과 비용을 절약할 수 있습니다.