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그 뿌리는 중국 전통 의학에 있지만 지압 마사지는 일본에서 개발되었습니다. 그것은 1955년 일본에서 의학의 한 형태로 처음 인정되었습니다. 지압 마사지의 이론은 한의학에 뿌리를 두고 있지만 일본의 영향은 치료에 더 많은 서양 개념을 가져왔습니다. 그것은 광범위하고 집중된 압력, 스트레칭 및 반죽의 좋은 조합입니다. 이처럼 지압 마사지는 침술과 비슷하지만 더 서구적인 느낌을 줍니다.


지압이라는 단어는 일본어로 손가락 압력을 의미합니다. 이 연습에는 손가락으로 압력을 가하는 것과 관절 조작 및 보조 스트레칭이 포함됩니다. 마사지의 한 형태이며 일반적으로 받는 사람의 옷을 통해 편안하고 제한되지 않은 자세로 수행됩니다. 시술자는 다양한 자오선에 광범위하고 집중된 압력을 가하여 3차원 효과를 만듭니다. 수행자는 간단한 포인트를 사용하여 몸을 통한 기의 흐름을 자극합니다.


지압 마사지는 한의학 방법인 Shih Tzu와 혼동되어서는 안 됩니다. 그것은 중국 전통 의학의 사이비 과학 개념에 기초한 차체의 한 형태입니다. 그것은 Tokujiro Namikoshi에 의해 대중화되었으며 나중에 Pauline Sasaki에 의해 개발되었습니다. 이 특별한 마사지 방법은 육체에서 파생된 활기찬 몸에 초점을 맞춥니다. 수행자는 사람의 몸의 호흡과 자세를 알고 이러한 원리를 수행에 적용합니다.


지압 세션은 모든 인간의 생명력인 신체의 기를 복원하고 균형을 유지하는 것을 목표로 합니다. 혈액 순환을 개선하고 유연성을 증가시키며 자세를 개선합니다. https://web-farm.co.uk/ 지압 마사지 시술자는 사용할 기술을 결정할 때 받는 사람의 건강 기록을 고려해야 합니다. 의사는 내담자에게 가장 적합한 것이 무엇인지 결정하기 위해 내담자의 상태를 알고 있어야 합니다. 좋은 지압 세션을 제공할 만큼 충분히 숙련되고 경험이 있는 인증된 전문가를 찾는 것이 중요합니다.


지압 마사지의 많은 이점이 있습니다. 스트레스를 줄이고 전반적인 건강을 향상시키는 훌륭한 방법입니다. 또한 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 에너지를 증가시키는 좋은 방법입니다. 스트레스가 많은 하루를 앞두고 있다면 지압 마사지를 받으면 정상 궤도로 돌아올 수 있습니다. 지압 마사지의 연습은 당신에게 젊어지고 활력을 주는 느낌을 줄 것입니다. 그리고 당신도 더 편안해질 것입니다.


지압은 식이 요법, 운동 및 생활 습관을 포함하는 포괄적인 건강 시스템을 제공하기 때문에 단순한 마사지 그 이상입니다. 이러한 유형의 치료는 일본 여성들이 전반적인 건강 계획의 일부로 오랫동안 사용해 왔습니다. 의약품의 훌륭한 대안입니다. 안전하고 저렴합니다. 이는 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키는 자연스러운 방법입니다. 이 마사지에는 많은 이점이 있으며 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.


지압에 대한 연구에 따르면 지압은 신체의 스트레스 호르몬 수치를 낮출 수 있습니다. 일본인은 지압이 뇌의 세로토닌과 도파민 수치를 증가시킨다고 믿습니다. 이것은 당신이 더 편안하게 느끼는 데 도움이 될 수 있으며 긴장을 풀고 덜 불안해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 지압은 코티솔과 아드레날린 수치를 감소시킵니다. 따라서 지압은 심리적 건강을 향상시킬 수 있습니다.


지압 마사지는 중국 전통 의학의 한 형태이지만 일본에서 발전했습니다. 1955년에 일본에서 의학적 치료로 인정되었습니다. 초기에 지압은 전인 의학의 한 형태였으며 이후 지압 마사지 이론이 발전했습니다. 그 뿌리는 중국 전통 의학에 있지만 현대 지압은 일본에서 현대적인 형태로 발전했습니다. 건강 관리 치료로서 지압은 많은 개인에게 귀중한 치료입니다.


관절염이 있는 사람들의 건강을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 그것은 세계의 많은 지역에서 인기 있는 대체 의학입니다. 연습에는 많은 이점이 있습니다. 통증을 치료하고 두통을 완화하며 요통을 완화할 수도 있습니다. 스트레스를 줄이고 싶은 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 예방 또는 치료 방법으로 사용할 수 있습니다. 지압 마사지의 이점은 잘 문서화되어 있으며 연령, 생활 방식 및 생활 방식을 포함한 다양한 요인에 기인합니다.