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타이 마사지 – 균형을 잡는 방법


대부분의 마사지 기술이 근육과 관절에 초점을 맞추는 반면, 타이 마사지는 허벅지 안쪽, 흉곽 및 몸통 앞쪽의 내전근과 같은 특정 근육 그룹을 대상으로 합니다. 이러한 유형의 마사지는 혈액 순환을 개선하고 통증을 줄이는 데 도움이 되며 유연성과 운동 범위를 증가시킬 수도 있습니다. 이완을 촉진하기 때문에 사람의 생명 에너지를 회복하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 타이 마사지의 이점을 알아보려면 계속 읽으십시오.


타이 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 1700년대 초 태국 북부에서 시작되었으며 중국 의학과 아유르베다 관습의 영향을 많이 받았습니다. 중국과 인도 사이에 위치하여 아이디어, 사람 및 전통 의학의 지속적인 흐름이 발생했습니다. 타이 마사지와 요가의 유사점도 분명합니다. 이것이 단지 고대의 기술이 아니라는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 대부분의 전통적인 기술과 마찬가지로 현대 사회에서 그 자리를 차지하고 있습니다.


타이 마사지의 가장 중요한 원리는 감각을 따라 에너지의 흐름을 증가시키는 것입니다. 이것은 몸을 요가와 같은 자세로 움직이고 다양한 방법으로 몸을 당겨서 달성됩니다. 리드미컬한 호흡과 결합된 움직임, 스트레칭 및 압력은 모두 마사지의 일부입니다. 타이 마사지 세션 중에는 헐렁한 옷을 입는 것이 중요합니다. https://web-farm.co.uk/ 의사가 문지르거나 문지르는 기술을 사용하는 경우 옷을 벗도록 요구할 수 있습니다. 마사지를 받는 동안 옷을 벗을 필요는 없습니다.


태국 전통 마사지의 관행은 태국의 국보입니다. 따라서 법적 및 규제 요구 사항을 따라야 합니다. 고객과 성행위를 해서는 안 됩니다. 또한 잠재 고객을 유치하기 위해 서비스, 자격 증명 또는 경험을 허위로 표시하지 않아야 합니다. 또한 소유권을 침해하는 활동에 참여하지 않아야 합니다. 질문이나 우려 사항이 있으면 주저하지 말고 연락하십시오. 쾰른에는 인증된 실무자가 많이 있습니다.


타이 마사지에는 많은 이점이 있지만 어떤 스타일이 자신에게 적합한지 잘 모르겠다면 전문가와 상의하는 것이 가장 좋습니다. 다양한 스타일의 마사지가 있지만 타이 마사지의 주요 이점은 신체를 치료하기 위해 다양한 기술을 사용한다는 것입니다. 이 기술은 초보자부터 숙련된 실무자까지 모든 수준에 유용합니다. 몸이 독소를 배출하고 유연성을 회복하는 데 도움이 됩니다. 통증이 있는 근육 부상이 있는 경우 타이 마사지를 시도하여 통증을 완화할 수 있습니다.


전통적인 태국 마사지는 수천 년 동안 시행되어 왔습니다. 지압점을 이용하여 몸을 스트레칭한다. 치료사는 손가락과 팔꿈치를 사용하여 뭉친 근육을 풀어주는 다양한 압력을 가합니다. 가장 편안한 마사지 형태 중 하나로 간주됩니다. 또한 면역 체계를 개선하고 질병과 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 과정은 긴장을 풀고 신체의 자연스러운 균형을 회복하는 완벽한 방법입니다.


타이 마사지의 일환으로 모든 긴장과 경직을 제거하는 것이 필수적입니다. 혈액 순환을 증가시키고 관절의 탄력을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 또한 타이 마사지는 다양한 건강 상태로 인한 긴장과 통증의 증상을 완화할 수 있습니다. 타이 마사지의 효과는 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 장기적으로 그것은 당신의 삶에 도움이 될 것입니다. 따라서 의사가 승인할 때까지 치료를 미루지 마십시오.


타이 마사지의 이점은 기분이 좋아지고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 근육 긴장을 줄이고 목표 부위의 더 나은 순환을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 경련과 긴장을 완화하고 전반적인 체온을 향상시킬 수 있습니다. 몸의 에너지는 건강에 매우 중요하므로 건강하고 행복하기 위해서는 정기적으로 마사지를 받아야 합니다. 이렇게 하면 몸이 최대한의 이점을 얻을 수 있습니다. 심장이 더 빨리 뛰면 더 주의를 기울이고 스트레스를 덜 받습니다.


타이 마사지는 태국에서 수세기 동안 사용되어 온 고대 마사지 형태입니다. 고대 기술은 고통받는 환자를 치료하기 위해 사원의 승려에 의해 사용되었습니다. 수천 년 전에 아유르베다 의사들도 시행했습니다. 이러한 치료법은 전통적인 치료법을 기반으로 했으며 나중에 태국인에 의해 개선되었습니다. 요즘에는 스파에서 널리 사용되며 많은 건강상의 이점으로 인해 점점 인기를 얻고 있습니다.

타이 마사지는 테레바다 불교의 실제 적용입니다. 네 가지 신성한 마음의 상태에 대한 강조는 타이 마사지의 필수적인 부분입니다. 그것은 원래 팔리어로 낭독된 불교 만트라를 바탕으로 고객의 건강을 위한 큰 의도를 불러일으킨다. 수리와 이완을 동시에 하는 능력이 있습니다. 전통적인 뿌리에도 불구하고 여전히 가장 존경받는 차체 유형 중 하나입니다.