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타이 마사지의 장점


타이 마사지의 장점은 많습니다. 이 마사지는 혈액 순환을 개선하고 심박수를 낮추며 마사지되는 부위의 온도를 높이고 근육 긴장과 통증을 완화합니다. 이 기술은 관절 및 기관 기능 장애의 치료에도 유용합니다. 마지막으로 신경을 자극하고 근육과 관절의 탄력을 회복시켜 생명 에너지를 젊어지게 합니다. 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 받는 사람의 명상 상태를 촉진한다고 합니다.


타이 마사지는 태국 북부의 산악 부족 마을에 뿌리를 두고 있습니다. 학교는 영적 성장을 촉진하기 위해 요가와 명상의 사용을 강조했습니다. https://web-farm.co.uk/ 학생들은 법과 타이 요가 마사지를 배웠습니다. 학교는 1995년에 문을 닫았고 현재 Shanti가 운영하고 있습니다. 많은 학생들이 전통을 이어받아 현재 전 세계적으로 태국 마사지를 수행하고 있습니다. 이 기술은 요가와 지압을 결합한 아크로 요가 장면에서 점점 인기를 얻고 있습니다.


타이 마사지는 인도 아유르베다 원리, 요가 자세 및 한의학의 조합입니다. 이 2,500년 된 마사지는 원래 부처의 의사인 Dr. Shivago에 의해 만들어졌습니다. 원리는 신체의 평형을 회복하고 균형을 유지한다는 이론을 기반으로 합니다. 이 마사지 기술은 수동 스트레칭, 부드러운 압력 기술 및 보이지 않는 선을 사용합니다. 이 보이지 않는 선 뒤에 있는 아이디어는 신체가 더 많은 산소와 혈액을 받도록 돕는 것입니다.


태국 전통 마사지는 태국의 국보입니다. 건강, 행복, 웰빙을 증진시키는 예술입니다. 스트레스 해소에 매우 효과적인 치료법이며 사람들이 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 좋은 자세를 촉진하고 순환을 개선하며 긴장과 긴장을 완화합니다. 몸과 마음의 피로를 풀어주는 완벽한 마사지입니다. 활동적인 라이프 스타일을 사는 사람들에게는 몸매를 유지하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.


타이마사지의 장점은 다양합니다. 그것은 혈액 순환을 증가시키고 심박수를 낮추고 마사지되는 부위의 온도를 낮춥니다. 통증과 뻣뻣함을 줄여줍니다. 관절과 신경의 탄력을 향상시킵니다. 내부 장기의 기능을 향상시킵니다. 이 기술은 다양한 질병을 치료하는 데 효과적이며 요가 수련자들 사이에서 더욱 인기를 얻고 있습니다. 몸과 마음 모두에 유익한 마사지를 찾고 계시다면 제대로 찾아오셨습니다.


타이 마사지의 기술은 요가와 유사한 일련의 운동을 포함합니다. 이 마사지는 신체가 관절을 통해 움직이도록 돕고 유연성을 향상시킵니다. 운동 능력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 또한 뻣뻣한 근육을 완화하는 데 사용되었습니다. 34명의 축구 선수를 대상으로 한 연구에서 마사지는 앉아서 뻗기 운동의 수행 능력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 그리고 그것이 운동선수들에게 유익하다는 증거가 있습니다.


타이 마사지에서 초점은 신체의 에너지 라인 또는 ‘센’에 있습니다. 이 에너지 라인은 신체의 다른 부분에 해당합니다. 그들은 당신의 마음과 의식에 영향을 미칩니다. 이러한 유형의 마사지는 모든 부류의 사람들에게 유용합니다. 모든 수준의 피트니스에 적합하며 다양한 신체 유형에 맞게 사용자 정의할 수 있습니다. 건강에 대한 전체론적 접근을 원하는 사람들에게 완벽한 선택입니다.


이완을 촉진하는 것 외에도 타이 마사지는 또한 사람의 건강을 개선하는 것을 목표로 합니다. 태국 전통 치유법에 따르면 ‘센’은 개인이 움직이고 호흡할 수 있게 해주는 생명력입니다. 사람의 이동성과 유연성을 용이하게 하는 것은 생명의 힘입니다. 효과적인 타이 마사지의 결과입니다. 이러한 유형의 요가와 같은 마사지는 근육 경직을 풀고 운동 범위를 개선한다고 합니다.


타이 마사지를 받으면 긴장이 풀리고 기분이 좋아질 것입니다. 마사지를 최대한 활용하려면 헐렁하고 편안한 옷을 입어야 합니다. 성을 나타내는 옷은 피하는 것이 좋습니다. 대신 헐렁한 옷으로 편안하게 입어야 합니다. 이것은 마사지를 더 쉽고 효과적으로 만들 것입니다. 당신이 여성이라면, 당신과 친밀해질 수 있는 여성을 선택하도록 노력해야 합니다.

타이 마사지를 받을 때, 당신은 바닥에 누워 있을 것입니다. 안마사는 당신을 위에서 아래로 문질러 g-spot과 음핵을 자극합니다. 강력한 오르가즘을 느끼는 데 도움이 됩니다. 또한 피부의 탄력을 향상시켜 더욱 편안하게 사용할 수 있습니다. 그것은 또한 당신에게 자신감을 줄 것입니다. 마사지를 최대한 활용하는 데 도움이 됩니다.